(株)エモーショナルボディメイク代表 川本ミドリ
こどものころは見ためはガリガリ、病弱でした。
学校を休むことも多く体育の成績が「２」以上になったことがありません。
社会にでてからは、忙しい仕事と不規則な食生活でさらに体調をくずしたため、仕事をやめて家にいた時期も。
しかしある日一念発起し、定期的なエクササイズを始めてから一転、体力がつき、やせているのにブヨブヨという体質・体型が【ガラッと】変わりました。
体力に自信がついたことで人格まで変わってしまい、
いろいろなことにチャレンジするようにもなったのです。
その経験をもとに、いくつかの国際的な教育機関で勉強を重ね、現在は「オバサンになりますか？オンナでいますか？」をキーワードに、
女性専門の筋トレ、ヨガピラティス、ランニングなどのエクササイズ指導によって 健康的なボディメイク指導をおこなっています。
また、女性がボディメイクの成功する人・成功しない人のちがいは
「口癖」にあることに着目。
「口癖が変わればカラダ美人になる理論」をセミナーやメルマガで提唱しています。
現在の活動
- 30歳以上女性のためのヨガピラティス「ビーナスヨガ教室」の運営
- 30歳以上女性のためのジムで筋トレ「パーソナルトレーニング」
- ピラティスインストラクター養成校の運営など
また30歳以上女性のカラダづくりの専門家として
自治体・民間機関のセミナーで講演活動もおこなっている。
保持している国際ライセンス
- AFAA認定パーソナルトレーナー
- FTPピラティスベーシック・マスタートレーナー
- PFAヨガベーシック
